- 【 講談社ストアはこちら 】 －累計750万部を突破した大人気コミック『宇宙兄弟』や、『のだめカンタービレ』や『ホタルノヒカリ』といった名作を次々と生み出した雑誌『Kiss』の20周年特集など今注目のタイトルや特集は講談社ストアへ。
よく一緒に購入されている商品
商品の説明
出版社／著者からの内容紹介
陸上自衛隊カウンセラーが明かす完全復帰までの克明レポート
だから、あなたのうつも必ず治る！
焦り、不安、自己嫌悪、そして自殺衝動の嵐――
遺書まで書いたJ君は、どうやって「うつ地獄」から生還したのか。
私は陸上自衛隊のカウンセラーである。縁あってこれまで多くの人の「うつ状態からのリハビリ」を支援してきた。もともと自衛官は、厳しい環境で任務を達成することを要求され、心理的にも肉体的にも大きなストレスにさらされる職業である。……私は、うつからの脱出を当事者と支援者（家族・医師・カウンセラー）の共同作戦と考えている。また、その長い道のりには、多くの人が同じように苦しむいくつかの関門があると認識している。――＜「はじめに」より＞
だから、あなたのうつも必ず治る！
焦り、不安、自己嫌悪、そして自殺衝動の嵐――
遺書まで書いたJ君は、どうやって「うつ地獄」から生還したのか。
私は陸上自衛隊のカウンセラーである。縁あってこれまで多くの人の「うつ状態からのリハビリ」を支援してきた。もともと自衛官は、厳しい環境で任務を達成することを要求され、心理的にも肉体的にも大きなストレスにさらされる職業である。……私は、うつからの脱出を当事者と支援者（家族・医師・カウンセラー）の共同作戦と考えている。また、その長い道のりには、多くの人が同じように苦しむいくつかの関門があると認識している。――＜「はじめに」より＞
内容（「BOOK」データベースより）
焦り、不安、自己嫌悪、そして自殺衝動の嵐―遺書まで書いたJ君は、どうやって「うつ地獄」から生還したのか。陸上自衛隊カウンセラーが明かす完全復帰までの克明レポート。だから、あなたのうつも必ず治る。
登録情報
|
この商品を見た後に買っているのは？
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
43 人中、43人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
うつ病の本は、うつ病の当事者及び家族には分かりにくいものが多い。
本書は、うつ病患者とカウンセラーの2つの視点（立場）から、休職から復職に
いたるまで、気をつけるべきポイントを９つの関門という印象的な区分で紹介し
ている。
事例に登場するＪ君は、最新の薬や認知療法で失敗をしながら、カウンセラーと
の出会いで徐々に復活をしている。実際のメールでのやり取りが多く取り入られ
ており、我がことと重ね合わせて、事例にのめりこむように一気に読んだ。
実際にうつ病になった人間の気持ちを非常によく分かっている下園氏ならではの
コメントも非常に興味深い。勇気付けられた。
すべてのカウンセラーに読んでほしいと思った。
本書は、うつ病患者とカウンセラーの2つの視点（立場）から、休職から復職に
いたるまで、気をつけるべきポイントを９つの関門という印象的な区分で紹介し
ている。
事例に登場するＪ君は、最新の薬や認知療法で失敗をしながら、カウンセラーと
の出会いで徐々に復活をしている。実際のメールでのやり取りが多く取り入られ
ており、我がことと重ね合わせて、事例にのめりこむように一気に読んだ。
実際にうつ病になった人間の気持ちを非常によく分かっている下園氏ならではの
コメントも非常に興味深い。勇気付けられた。
すべてのカウンセラーに読んでほしいと思った。
26 人中、26人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
一人の患者を取り上げて、その人とのやり取りを通しながら
うつからの脱出方法を段階的に説明してくれる。
認知療法をやさしく、これまでとは異なった視点で取り上げてきた著者だが
その集大成という気がする。
今まさに苦しんでいる人も長期化している人も、
一読の価値在りである。
うつからの脱出方法を段階的に説明してくれる。
認知療法をやさしく、これまでとは異なった視点で取り上げてきた著者だが
その集大成という気がする。
今まさに苦しんでいる人も長期化している人も、
一読の価値在りである。
21 人中、21人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
一つの事例をもとに、「うつのしぶとさ」とそれに対して
「できる対策」をねばり強く解き明かす。これは会社の
管理職や、またこれから将来部下をもつであろう人たちに、
特に読んでもらいたい。治る段階が進むに連れて新しい
課題が待ちかまえているが、どの課題も、必要な
ステップになるものだろう。
下園さんは、
「うつは長くかかる。しかし必ずよくなる。」
という回復までの現実的なイメージを持つことの大切さを
訴えている。確かに、これを読んだ感想は、「うつは
これほど大変だったのか。」ということと、同時に、
それと同じくらいの強さで思ったのは「しかし、必ず良くなる！」
ということだった。
私が勉強になったなあと思う部分は、具体的には、
「疲労の知覚システムが壊れていることを意識する」
と書かれた１３０頁あたり。
「うつ」対策の勉強になるのみならず、人間が
「システム」としてどのような働きなのかを知ることになる。
これは、人間ならば全員持っているシステムだからだ。
システムを知ることは、自分を含める人間を知ることに繋がる。
私はそんな風に思いながらこの本を読んだ。
「できる対策」をねばり強く解き明かす。これは会社の
管理職や、またこれから将来部下をもつであろう人たちに、
特に読んでもらいたい。治る段階が進むに連れて新しい
課題が待ちかまえているが、どの課題も、必要な
ステップになるものだろう。
下園さんは、
「うつは長くかかる。しかし必ずよくなる。」
という回復までの現実的なイメージを持つことの大切さを
訴えている。確かに、これを読んだ感想は、「うつは
これほど大変だったのか。」ということと、同時に、
それと同じくらいの強さで思ったのは「しかし、必ず良くなる！」
ということだった。
私が勉強になったなあと思う部分は、具体的には、
「疲労の知覚システムが壊れていることを意識する」
と書かれた１３０頁あたり。
「うつ」対策の勉強になるのみならず、人間が
「システム」としてどのような働きなのかを知ることになる。
これは、人間ならば全員持っているシステムだからだ。
システムを知ることは、自分を含める人間を知ることに繋がる。
私はそんな風に思いながらこの本を読んだ。
最近のカスタマーレビュー
壮絶な持久戦は、こうして始まりこうして終結した。
｢人は、苦しみの意味がわかり、その継続時間が予想できると、かなり落ち着いて対処できるように... 続きを読む
投稿日: 7か月前 投稿者: なんちゃって、お遍路くん
参考にはなる。
いじめのトラウマも抱えながら鬱病と闘うJ君の話。... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: たこ焼き
感想
主題のJ君の場合は会社や家族の理解やサポートがあり、完全脱出できたケースではありますが、現代社会では鬱病になれば周囲は厳しく更に悪化して悪循環になり、自殺へと追い... 続きを読む
投稿日: 17か月前 投稿者: ひろさま
うつ病との闘い
現在、うつ病で悩んでいる方には、是非読んで頂きたい本だと思います。... 続きを読む
投稿日: 2009/11/1 投稿者: めいたん
流れがわかりやすい
うつの人がたどる経過を、時間の流れとともに描いていて、とてもわかりやすい。... 続きを読む
投稿日: 2009/10/23 投稿者: chariq
もっとはやくよめばよかった
こんなに的確にうつ病の発生から終結まで克明に記載のある本があるなんてしらなかった。... 続きを読む
投稿日: 2009/7/18 投稿者: hel2
とても勇気をもらえました
うつ病と診断されて１年と９ヶ月。最初は「軽い鬱病」と言われていたのに、仕事を辞めて好きな習い事と、負担にならない家事をしているだけの１年を過ごしたのに、「治った」... 続きを読む
投稿日: 2009/6/3 投稿者: suumoon
うつと孤独な戦いをしている方に。
自分がうつの時、過去の不運や今の環境を恨んだり嘆いたりしました。
そのくせそういう自分が幼稚に思われて、... 続きを読む
そのくせそういう自分が幼稚に思われて、... 続きを読む
投稿日: 2009/3/10 投稿者: てん
読み終わったあと気が楽になりました
うつ病暦約3年、2度の長期休暇の後、会社に仕事復帰してから約1年です。... 続きを読む
投稿日: 2008/5/9 投稿者: kunihisa
困難を突破する良き友
本書では比較的症状の重い患者さんの治療開始から、生還までの事例をベースに著者が解説をしています。... 続きを読む
投稿日: 2008/2/7 投稿者: Happin
クチコミ
クチコミは、商品やカテゴリー、トピックについて他のお客様と語り合う場です。お買いものに役立つ情報交換ができます。
|
この商品のクチコミ一覧
クチコミを検索
|
関連するクチコミ一覧
|
リストマニア
|
|
関連商品を探す
同じキーワードの商品を探す
フィードバック
- カタログ情報、または画像について報告
- 著者からのコメント
- 出版社からのコメント
|
