初めて入社した会社を3年で辞めてしまい、
「忍耐力がない社会不適合者なのではないだろうか。」と自信を失い続けていました。
この本を読んで本当に心が軽くなりました。
今まで他人と比較したり世間一般の幸せの概念、評価にとらわれて
自分にとって何をすること幸せかに気付きませんでした。
自信のなさから「どうせ無理。」と、やる前から諦めてきましたが、
本を読み終えてやりたいことに挑戦できそうな前向きな気持ちです。
がんばれば成功する!というような根性論ではなく、
気負いのない始め方、続け方は肩の力を抜いてくれます。
さすが心理カウンセラーだな、と感心してしまいます。
紹介されていたカウンセリング事例もとても参考になりました。
私にとってこれから大切なのは一歩を踏み出すこと。
不安ももちろんありますが、くじけそうな時はまたこの本を読み返します。
一歩を踏み出す勇気をくれた著者に感謝です。