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いまつらい病気は酵素不足が原因だった―ガン 糖尿病 高血圧 アトピー (主婦の友パワフルBOOKS)
 
 
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いまつらい病気は酵素不足が原因だった―ガン 糖尿病 高血圧 アトピー (主婦の友パワフルBOOKS) [単行本（ソフトカバー）]

主婦の友社 (著, 編集)

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商品の説明

内容紹介

不足すると病気や老化を招く原因になるといわれる「酵素」。酵素を日常の食事や動作で取り入れ、増やす方法を紹介。すべて自宅でできる簡単な方法ばかりをまとめた1冊。

近年、寿命や老化に関係することで知られるようになった「酵素」。酵素とはどんなもので、どうすれば補うことができるのか。生の野菜や肉をとる、すりおろした野菜をとる、だ液をよく出すことができる簡単動作など、日常生活の中で簡単に酵素を取り入れる方法を集めた1冊。

内容（「BOOK」データベースより）

「ダイエットしているのになかなかやせない」「最近、疲れやすくなったみたい」…もしかすると、「酵素」が足りないのかも知れません。

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