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内容紹介
自分で自分を複雑にしてしまっていませんか。心の贅肉をそぎ落とせば、人生を軽やかに生きられる!講座の満足度が常に90パーセント以上のカリスマ講師が贈る、人生がうまくまわりだす法則!
著者について
世界的なマリンバ奏者であり、作曲家。独自のデュボワ・メソッドを開発し、慶應義塾大学でキャリアマネージメント講座を創設し、ヒルズアカデミー他、数々の企業でのキャリアセミナーを展開している。
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最も参考になったカスタマーレビュー
12 人中、10人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
前著”デュボワ思考法”が総論とするならば、本書はより各論に特化した実践編というところでしょうか。
本書だけを読んで、自分を見つめなおし、ざっと計画を立てて、とにかく動き始めることもできますが、個人的には前著と合わせて読んで、デュボワ思考法をしっかりと学んだ上で実行すると、より効果が高いと思います。
自己啓発本を読んでもっとも陥りやすいのは、分かった気になること、理解したつもりになること。
自己啓発本はとてもわかりやすく書いてあることが一般的で、本書ももちろん普段の生活や、デュボワさん自身の経験談を敷衍しているので、するっと頭の中に入ってきますが、そこから先が自分のものとして、デュボワさんに伝授された知識を活かせるか否かの分かれ目でしょう。
自分がこれこそは！と思った部分については、何度も読み返してみて、自分がどの部分について実践できていない傾向が強いのかを認識して、なりたい自分に近づけるように、思考が自動化するところまで、なんども繰り返し、気になるところを反復して読み返すのが効果的だと思います。
自分自身、改めて見開き２ページのコンパクトな構成もあって、この点に注意することを忘れていた、と改めて認識することしきりでした。
デュボワさんが同じことを、言葉や表現方法、アプローチを変えて、何度も繰り返し訴えているのはなぜなのか？どんな意味が込められているのか？
デュボワさんが、私たちのために伝えようとしていることの真意を汲み取るように読んでいくと、本の中にちりばめられている、より良い生き方の方法が、やがて血肉となって、自分自身のものとして定着すると思います。
人生の転換期を迎えている人に、ちょっと立ち止まって冷静になってもらうためには最良の本だと思います。
本書だけを読んで、自分を見つめなおし、ざっと計画を立てて、とにかく動き始めることもできますが、個人的には前著と合わせて読んで、デュボワ思考法をしっかりと学んだ上で実行すると、より効果が高いと思います。
自己啓発本を読んでもっとも陥りやすいのは、分かった気になること、理解したつもりになること。
自己啓発本はとてもわかりやすく書いてあることが一般的で、本書ももちろん普段の生活や、デュボワさん自身の経験談を敷衍しているので、するっと頭の中に入ってきますが、そこから先が自分のものとして、デュボワさんに伝授された知識を活かせるか否かの分かれ目でしょう。
自分がこれこそは！と思った部分については、何度も読み返してみて、自分がどの部分について実践できていない傾向が強いのかを認識して、なりたい自分に近づけるように、思考が自動化するところまで、なんども繰り返し、気になるところを反復して読み返すのが効果的だと思います。
自分自身、改めて見開き２ページのコンパクトな構成もあって、この点に注意することを忘れていた、と改めて認識することしきりでした。
デュボワさんが同じことを、言葉や表現方法、アプローチを変えて、何度も繰り返し訴えているのはなぜなのか？どんな意味が込められているのか？
デュボワさんが、私たちのために伝えようとしていることの真意を汲み取るように読んでいくと、本の中にちりばめられている、より良い生き方の方法が、やがて血肉となって、自分自身のものとして定着すると思います。
人生の転換期を迎えている人に、ちょっと立ち止まって冷静になってもらうためには最良の本だと思います。
3 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
一言で言うと、ただの啓発本ではなく、本を通してちゃんと自分を
読める本だな、と思います。
そして前作？の「デゥボワ思考法」よりさらに一歩踏み込んだ濃ゆい
内容になっているなと感じました。
知らず知らずのうちに私たちの「心」についてしまっている贅肉を
落としていこう、と自分の感性を磨いて感覚を研ぎ澄まし、
そして自分のビジョンを描いたり動いていくための方法が書かれています。
でも、どれもが具体的な例を挙げながら、「あなたはどう？」と問いかけてくる。
結局、読みながら「自分はどう？」と何度も自分について再確認、再発見する。
つまり自分をちゃんと読んでいくことになるのです。
最後には、迷ったときの自分に問いかける10の質問、なんて章まで。
答えは全て自分のなかにある、ということをとても実感しました。
1度だけにせず、何度も読み返してみたい本です。
読める本だな、と思います。
そして前作？の「デゥボワ思考法」よりさらに一歩踏み込んだ濃ゆい
内容になっているなと感じました。
知らず知らずのうちに私たちの「心」についてしまっている贅肉を
落としていこう、と自分の感性を磨いて感覚を研ぎ澄まし、
そして自分のビジョンを描いたり動いていくための方法が書かれています。
でも、どれもが具体的な例を挙げながら、「あなたはどう？」と問いかけてくる。
結局、読みながら「自分はどう？」と何度も自分について再確認、再発見する。
つまり自分をちゃんと読んでいくことになるのです。
最後には、迷ったときの自分に問いかける10の質問、なんて章まで。
答えは全て自分のなかにある、ということをとても実感しました。
1度だけにせず、何度も読み返してみたい本です。
1 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
成功法則の一つ。
フランソワ・デュボワさんという方は、ステキです。
その考え方と生き方もステキです。
どういう方かは余り知らないが、
独特の哲学を持っていますね。
とてもいい本です。
生き方に迷ったらこの本を読むといいかもです。
きっと救われるでしょう。
フランソワ・デュボワさんという方は、ステキです。
その考え方と生き方もステキです。
どういう方かは余り知らないが、
独特の哲学を持っていますね。
とてもいい本です。
生き方に迷ったらこの本を読むといいかもです。
きっと救われるでしょう。
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自分の中心を忘れない
普通のことを普通にできること。普通のことを普通に出来る人は１００％の中にある。... 続きを読む
投稿日: 2009/7/28 投稿者: printemps ☆
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自己啓発の本としては、アプローチも内容も、いたってまっとうで普通。... 続きを読む
投稿日: 2008/11/6 投稿者: 久保田夏彦
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投稿日: 2008/10/21 投稿者: Jasmine
己の人生は己次第
８月に出版された「デュボワ思考法」を購入しましたが、
セットで読むとさらに良いということで、この本も早速読んでみました。... 続きを読む
セットで読むとさらに良いということで、この本も早速読んでみました。... 続きを読む
投稿日: 2008/10/11 投稿者: clover
これを実践することの難しさを正しく認識している人は「1%」に入る資格があるかもしれません
フランソワ・デュボワさんの最新著、読み終えました。
今回の本、まず一番響いたのは「タイトル」でした。... 続きを読む
今回の本、まず一番響いたのは「タイトル」でした。... 続きを読む
投稿日: 2008/10/6 投稿者: hello!
リストマニア
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