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商品の説明
内容紹介
2000年9月に発売されて以来、分かりやすく、役に立つと、ロングセラーとなっている『体のツボの大地図帖』が、装いも新たに、よりコンパクトになって、一冊の本になりました。 病院不足が叫ばれ、医療費の負担が増えている現状では、体のちょっとした不調は、ある程度は自分で対処することが求められています。その際、今最も注目されているのは、ツボ治療です。ふっと時間が空いたとき、家事が一段落したとき、風呂上り、寝る前の数分、ひょっとして電車やバスの中でだって、きちんとツボの位置、押し方さえ覚えておけば、いつだってツボは自分で押せるわけですから。 本書は、全身に2000以上あるといわれるツボの中でも重要なツボを、頭、顔、胸、背、腹、腕、足の部分別に、大地図帖として分かりやすく表示しました。各ツボの名称と、その位置を探すときの目安、押し方もあります。 また、腰痛や肩こり、頭痛や歯痛などの痛み、肌のくすみやシミ、シワ、やせるなど女性の美容などに効果の高いツボなど、症状別に対応できるものを幅広く紹介しています。 特に、自分で押しやすい手のツボ、足のツボについては、より詳しく解説し、最後に正しい押し方についても細かく紹介しています。 この本を身近なところにおいて、活用していただくことを願っています。 目次・効果のある、応用のきく15のツボをしっかり覚える。・効果が脳に直結する手には重要なツボが集中しています。・症状別に効果のあるツボ・痛み、女性・美容不調などなど。・全身の症状に対応する足のツボの反射体、詳細地図帖。・最後のツボの正しい押し方。
内容（「BOOK」データベースより）
肩の凝り、腰の痛み、疲れ目、頭痛、不眠、肌のあれ、くすみ、などなど、痛みや不調、美容に効き目のある、全身のツボをわかりやすく解説したツボの本の決定版。頭のテッペンから、足の先まで、重要なツボをすべて網羅。症状別に、体の不調を改善する効果的な押し方も、教えます。
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14 人中、13人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
比較的眠りの浅い体質で布団に入っても寝付きもいま一つだったのですが、
半信半疑で本に書いてあった通りのツボ押しをしてみました。
たかが、ツボ・・・なんてあまり効果も期待していなかったのですが
眠りのツボが私にはとても良く効いてくれました。
足裏の「失眠」というツボと鳩尾の「こけつ」というツボが特に効いているようです。
毎晩、ツボ押ししてから布団に入ります。
図解もカラーで押す場所も分かりやすくて気に入っています。
半信半疑で本に書いてあった通りのツボ押しをしてみました。
たかが、ツボ・・・なんてあまり効果も期待していなかったのですが
眠りのツボが私にはとても良く効いてくれました。
足裏の「失眠」というツボと鳩尾の「こけつ」というツボが特に効いているようです。
毎晩、ツボ押ししてから布団に入ります。
図解もカラーで押す場所も分かりやすくて気に入っています。
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