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32 人中、31人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
健康本じゃないよ,
By
レビュー対象商品: いいことずくめの玉ねぎレシピ―中性脂肪、血圧、血糖値、ぜんぶにいい! (角川SSCムック 毎日が発見ブックス) (ムック)
書店で置いてあるのは健康コーナーだし、表紙もそうだけど、中身は玉ねぎを使ったレシピです。好きなので、いろいろな調 理方法が載っていてあれもこれも作りたいという状態でした。 作り置きしたい玉ねぎのドレッシングは美味しそうだし、 ちょっと1品足したいなという時にも役立ちそうです。玉ねぎ でこんなにアレンジがあるなんて考えつきませんでした。 美味しく食べている間に健康になっちゃうって感じですかね。
12 人中、12人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
目からウロコの玉ねぎレシピです！！,
By バラの花。 (東京都杉並区) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: いいことずくめの玉ねぎレシピ―中性脂肪、血圧、血糖値、ぜんぶにいい! (角川SSCムック 毎日が発見ブックス) (ムック)
今までありそうでなかった「玉ねぎ」だけが主役の本。あるとあらゆるジャンルに使える玉ねぎレシピが満載で本当に目からウロコものです。 個人的に一番気に入っているのは「玉ねぎドレッシング」。 これは万能調味料としてすっかり我が家に欠かせない存在となりました。 玉ねぎ本来の甘さや苦味を活かした今までには無いレシピです。 玉ねぎは栄養価も高く、血液をサラサラにする効果もあり体にも優しい食材。 玉ねぎの栄養そのままに美味しく食べることが出来るこのレシピ本に感謝しています。
7 人中、7人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0
玉ねぎって、こんなに素晴らしいんだ！,
By
レビュー対象商品: いいことずくめの玉ねぎレシピ―中性脂肪、血圧、血糖値、ぜんぶにいい! (角川SSCムック 毎日が発見ブックス) (ムック)
最近の健康ブームで、玉ねぎは血液サラサラ効果があるとは、知っていましたが、この本を購入し、改めて玉ねぎのすごさを知りました。血圧、血糖値を下げる、脂肪燃焼、抗アレルギー、解毒作用などなど。作ってみて、家族に好評だったのが、「焼き肉と玉ねぎの炊き込みごはん」「とりと玉ねぎのしょうゆ煮」でした。玉ねぎづくしのメニューが多いので、もともと玉ねぎが大好きな方、農家に知り合いがいて、常に玉ねぎが、たくさん家にある方には、大変お勧めです。ただ、玉ねぎが、あんまり好きでない方、子供向けのメニューも、載っていると更に良いかなあと思いました。
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