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元気になって、体が軽く感じるようになってるところがすごいな~って思います。深刻にならずに、でも真剣に自分のこと、自分の周りのことを考えたい人には是非読んでほしいなあ、、、。
*教えるは、英語にすると「teach」で、知識を伝えることである。しかし「coach」の語源は馬車で、相手の行きたい場所に連れて行くということである。
つまり、相手に「ああしろ」「こうしろ」というのではなく、「どうしたいの?」「どうなりたいの?」など質問をして、相手に気づかせて、相手に答えを出させるのである。そして相手を応援する。それがコーチの仕事であり、「コーチング」のスキルである。
コーチングの真髄が凝縮されている。「相手の行きたい場所に連れて行く」、まさにこれがコーチング。
相手に「ああしろ」「こうしろ」というのではなく、「どうしたいの?」「どうなりたいの?」など質問をして、相手に気づかせて、相手に答えを出させるのである。そして相手を応援する。
これを自分への問いかけに変えることで自分自身に気づく。そして自分を応援する。
この本の主題である、「セルフ・コーチング」である。
*あなたを変えることができるのは、あなた自身だけ。
あなたを幸せにできるのは、あなた自身だけ。
幸せになる答えは、あなたの中にあるのです。
まず、「自分が幸せになる」ことが大切!!
本を通して大谷さんの、人柄、パワーが伝わってきた。
元気をいっぱいもらえた一冊だった。
大谷さんにありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆
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