実際に試してみたくなるレッスン(ワーク)がたくさんあって、やってみると結構楽しい。
ただ一人で出来るレッスンもあるけどほとんどのレッスンは複数で行うことが前提になっていて、孤独な人にはツライ内容かも。肉体を触れ合うレッスンが多いので、社会人になってしばらく経つような人だと、相手してくれる人は家族か恋人くらいしかいないかもしれないし。
やっぱり表現というのものは他者が受け取ってナンボなのだな、と改めて思う。
俳優たちがどのような基礎訓練を行っているのかを知るという側面もある。
ともかく、どんなジャンルであれ表現者を志している人には参考になると思う。
オレももっと若くにこの本を読みたかったな。
今の早稲田の学生達は幸せだと思うよ。