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出版社/著者からの内容紹介
休ませる、励まさない、話を聞いてあげる、焦らせない、干渉しすぎない。 「身近な人」だからこそ、助けてあげたい、力になりたい......うつ病経験者が語る「うつ」に陥った人との接し方とは......? ....................................著者は長年、「軽症うつ」に悩まされています。この本では、あなたの「大切な人」が「うつ」になったとき、「うつ」がなかなか治らずに苦しんでいるとき、あなたは何ができるか、どういう距離感を保てばいいか、何をすべきか、そして何ができないか、それが、著者の経験をもとにしたホンネで書かれています。 著者は言います。 ... 続きを読む |
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