- 内容量:90g×3缶
- カロリー:113Kcal
- 商品サイズ(幅×奥行×高さ):7.4×7.4×10.5cm
商品の仕様 |
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商品の説明
商品紹介
北海道・道東沖の、脂の乗ったからふとますを使いそれに塩のみを加え缶に詰めました。大根おろしにしょう油をかけて簡単に召し上がれます。
「あけぼのさけ」缶は90年もの間お客様にご愛顧いただいている缶詰です
栄養成分
[栄養成分表1缶分(90g)あたり]エネルギー113Kcal、たんぱく質15.5g、脂質5.6g、炭水化物0.3g、ナトリウム363mg、カルシウム104mg、DHA422mg、EPA537mg
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栄養成分
[栄養成分表1缶分(90g)あたり]エネルギー113Kcal、たんぱく質15.5g、脂質5.6g、炭水化物0.3g、ナトリウム363mg、カルシウム104mg、DHA422mg、EPA537mg
原材料・成分
からふとます
登録情報
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商品の詳細
商品情報
ブランドあけぼの
産地北海道
県名北海道
内容量3
容器の種類缶
メーカー名マルハニチロ食品
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カスタマーレビュー
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12 人中、10人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
普通にスーパーで買えばいいと言われてしまえばそれまでですが、外出が億劫な障害者にとっては玄関先まで届けてくれるのはありがたいです。
それができないから障害者なのです。
そうでなくても災害時の非常食にもぜひ買っておきたいですね。何があるかわかりませんから。
それができないから障害者なのです。
そうでなくても災害時の非常食にもぜひ買っておきたいですね。何があるかわかりませんから。
3 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
何もない時に重宝します。
お勧めは炊き込みご飯やサラダ。
炊き込みご飯は、２合のご飯にこの鮭缶１つの割合で、他に生姜のみじん切りや鮭を加えて、しょうゆか白出汁をちょっとまわしかけ、酒を振りかけて炊飯器で炊くだけ（水加減は２合の分量より少なめにしておき、鮭缶を加える。仕上げに大葉の細切りや白髪ネギ、ミョウガの細切りなどを天盛りにすると美味しそう、かつ風味が加わって美味しいです。お醤油は食べるときに回しかけても。
サラダは、玉ねぎのみじん切りとマヨネーズと和え、コショウなどお好みのスパイスを振って、レタスにくるんで食べます。もちろん、ツナ缶のように野菜にそのまま添えてもいいです。やわらかくなった骨も歯ごたえがアクセントになります。
１００円ショップなどで、外国の似たようなものも売っていますが、やはりこの「あけぼの」のが美味しいと思います。
お勧めは炊き込みご飯やサラダ。
炊き込みご飯は、２合のご飯にこの鮭缶１つの割合で、他に生姜のみじん切りや鮭を加えて、しょうゆか白出汁をちょっとまわしかけ、酒を振りかけて炊飯器で炊くだけ（水加減は２合の分量より少なめにしておき、鮭缶を加える。仕上げに大葉の細切りや白髪ネギ、ミョウガの細切りなどを天盛りにすると美味しそう、かつ風味が加わって美味しいです。お醤油は食べるときに回しかけても。
サラダは、玉ねぎのみじん切りとマヨネーズと和え、コショウなどお好みのスパイスを振って、レタスにくるんで食べます。もちろん、ツナ缶のように野菜にそのまま添えてもいいです。やわらかくなった骨も歯ごたえがアクセントになります。
１００円ショップなどで、外国の似たようなものも売っていますが、やはりこの「あけぼの」のが美味しいと思います。
リストマニア
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