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内容紹介
「私にはヘミシンクは向いていないかも……」といって、早々と白旗を上げようとする人がいます。
あきらめようとする人の多くは、次のように答えます。
●何も体験できない。何も見えない。本に書いてあるようなことが何も起こらない。真っ暗闇です。
●爆睡してしまう。導眠剤代わり。波の音が聞こえ始めたら寝てしまい、最後のピーという終了の音で目が覚める。そのくり返し。
●聴いているのが苦痛。むずむずしてくる。じっとしていられない。すぐにヘッドフォンを外したくなる。
それでも――「あきらめないで続けていれば、かならず“ブレイク”できます！」と、私は自信を持ってアドバイスできます。
なぜなら、私自身がそうだったからです。自宅で聴いても何も起こらない。セミナーに出ても寝てばかり……。何度あきらめようと思ったことか。
それでもしつこく続けていたおかげで、コツもつかめたし“ブレイク”もできました。
“ブレイク”とは、私が使っている言葉で、ヘミシンクのコツをつかんで、一気に体験がダーッと進み始めた状態のことです。
「おおおおぉぉぉ。これがヘミシンクだ！」という感じです。最初は、ヘミシンクにコツってあるのか？いったいコツって何なのか？
それすら手さぐりでした。ヘミシンクがデキルというのは、どういうことなのか？ ということも、さっぱりわかりませんでした。
どんな状態になれば、どんな体験をすれば、ヘミシンクがデキルことになるのか――どこにも明確な答えはなく、イライラしていました。
試行錯誤の１年半。これが“コツ”だとわかりはじめ、そこから“ブレイク”するまでに半年。つかんだコツを自分のものにするまでに、
さらに半年くらいはかかりました。合わせれば２年半です。
そんな私だったのですが、いまではトレーナーです。
アクアヴィジョン・アカデミーに所属し、モンロー研究所の公認アウトリーチ・ファシリテーターの資格を得て、ヘミシンクのトレーナーをやっているのです。
アクアヴィジョンの代表は、坂本政道さん。彼のもとで10人のトレーナー仲間たちとともに、セミナー活動などを通して、
日本におけるヘミシンクの普及活動をしています。
この本の中で私は、自分の体験を通して、試行錯誤のなかからつかんだヘミシンクのコツやテクニック、気づきなどを、思いつく限り書き出しました。
体験を紹介しながら時系列に書いているので、体系的ではありませんが、むしろそのほうが納得していただけるのではないかと期待しています。
ただし、アクアヴィジョンの公式テクニックではありません。また、モンロー研究所のお墨付きでもありません。そのことをお断りしておきます。
と、言い訳しつつも――かならず！参考になると思います。ヘミシンクのエクササイズに行きづまりを感じている人は、ぜひ、最後まで読んでください。
あきらめようとする人の多くは、次のように答えます。
●何も体験できない。何も見えない。本に書いてあるようなことが何も起こらない。真っ暗闇です。
●爆睡してしまう。導眠剤代わり。波の音が聞こえ始めたら寝てしまい、最後のピーという終了の音で目が覚める。そのくり返し。
●聴いているのが苦痛。むずむずしてくる。じっとしていられない。すぐにヘッドフォンを外したくなる。
それでも――「あきらめないで続けていれば、かならず“ブレイク”できます！」と、私は自信を持ってアドバイスできます。
なぜなら、私自身がそうだったからです。自宅で聴いても何も起こらない。セミナーに出ても寝てばかり……。何度あきらめようと思ったことか。
それでもしつこく続けていたおかげで、コツもつかめたし“ブレイク”もできました。
“ブレイク”とは、私が使っている言葉で、ヘミシンクのコツをつかんで、一気に体験がダーッと進み始めた状態のことです。
「おおおおぉぉぉ。これがヘミシンクだ！」という感じです。最初は、ヘミシンクにコツってあるのか？いったいコツって何なのか？
それすら手さぐりでした。ヘミシンクがデキルというのは、どういうことなのか？ ということも、さっぱりわかりませんでした。
どんな状態になれば、どんな体験をすれば、ヘミシンクがデキルことになるのか――どこにも明確な答えはなく、イライラしていました。
試行錯誤の１年半。これが“コツ”だとわかりはじめ、そこから“ブレイク”するまでに半年。つかんだコツを自分のものにするまでに、
さらに半年くらいはかかりました。合わせれば２年半です。
そんな私だったのですが、いまではトレーナーです。
アクアヴィジョン・アカデミーに所属し、モンロー研究所の公認アウトリーチ・ファシリテーターの資格を得て、ヘミシンクのトレーナーをやっているのです。
アクアヴィジョンの代表は、坂本政道さん。彼のもとで10人のトレーナー仲間たちとともに、セミナー活動などを通して、
日本におけるヘミシンクの普及活動をしています。
この本の中で私は、自分の体験を通して、試行錯誤のなかからつかんだヘミシンクのコツやテクニック、気づきなどを、思いつく限り書き出しました。
体験を紹介しながら時系列に書いているので、体系的ではありませんが、むしろそのほうが納得していただけるのではないかと期待しています。
ただし、アクアヴィジョンの公式テクニックではありません。また、モンロー研究所のお墨付きでもありません。そのことをお断りしておきます。
と、言い訳しつつも――かならず！参考になると思います。ヘミシンクのエクササイズに行きづまりを感じている人は、ぜひ、最後まで読んでください。
内容（「BOOK」データベースより）
「何も見えない」「寝てばかり」「私にはヘミシンクは向いていないかも…」あきらめるのは、まだ早い!イマジネーションを信じれば、奇跡は起こる。
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31 人中、30人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
hemi-syncのベテラン〜初心者必読書！
この著者の既刊本ヘミシンク完全ガイドブックシリーズを読んで、非常に分かりやすかったので期待して拝読しました。
結果は期待通りの良い本たと思います。
ただし、この本に具体的なテクニックは登場しません。（そこはガイドブックを読むように仕向けている？）
hemi-syncでブレイクする為のヒントのようなものは沢山ちりばめられている気がします。
(hemi-syncに対して、こういう姿勢で取り組むといい的な）
主に著者のhemi-sync歴からの経験談が語られます。
語り口調も紳士的でとても読みやすいです。
著者のhemi-syncに対する姿勢に感銘を受けましいた。
何カ所か、「ヘミシンク完全ガイドブック」とかぶっていますが気にはなりません。
今現在、hemi-syncに対してモチベーションが低下しているベテラン初心者さんから、まだヘミシンクをよく理解できていない初心者さんまで非常に参考になる内容です。
hemi-syncに対するモチベーションがＵＰする本です。
著者自身が「おわりに」の項にてhemi-syncでブレイクする最大のコツを強調しています。
あきらめるな！ と。
著名ブロガーに、ガイドを見てもらったり、メッセージを聴いてもらったりと、ブロガーに
依存するな！ と。
著者のhemi-syncに対する真摯な姿勢に共感を覚えました。
この著者の既刊本ヘミシンク完全ガイドブックシリーズを読んで、非常に分かりやすかったので期待して拝読しました。
結果は期待通りの良い本たと思います。
ただし、この本に具体的なテクニックは登場しません。（そこはガイドブックを読むように仕向けている？）
hemi-syncでブレイクする為のヒントのようなものは沢山ちりばめられている気がします。
(hemi-syncに対して、こういう姿勢で取り組むといい的な）
主に著者のhemi-sync歴からの経験談が語られます。
語り口調も紳士的でとても読みやすいです。
著者のhemi-syncに対する姿勢に感銘を受けましいた。
何カ所か、「ヘミシンク完全ガイドブック」とかぶっていますが気にはなりません。
今現在、hemi-syncに対してモチベーションが低下しているベテラン初心者さんから、まだヘミシンクをよく理解できていない初心者さんまで非常に参考になる内容です。
hemi-syncに対するモチベーションがＵＰする本です。
著者自身が「おわりに」の項にてhemi-syncでブレイクする最大のコツを強調しています。
あきらめるな！ と。
著名ブロガーに、ガイドを見てもらったり、メッセージを聴いてもらったりと、ブロガーに
依存するな！ と。
著者のhemi-syncに対する真摯な姿勢に共感を覚えました。
14 人中、13人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
著者は、ヘミシンクに興味を持ち、ＣＤを聴いてもセミナーに参加しても「何もなかった」人だそうです。
そんな人の書いた体験談だからこそ、参考になるかと思います（圧倒的多数派は、ヘミシンクを聴いても何もないと思うので）。
その意味では、半分位までが「悪戦苦闘」する様が書かれており、多いに参考になります。しかし、後半は最近出てる上手くいってる人の体験談と同じなので、参考にならないというか、食傷気味で面白さも半減してます。
全体的には異色のヘミシンク体験本なんで、ヘミシンク独習者にはお勧めです。
そんな人の書いた体験談だからこそ、参考になるかと思います（圧倒的多数派は、ヘミシンクを聴いても何もないと思うので）。
その意味では、半分位までが「悪戦苦闘」する様が書かれており、多いに参考になります。しかし、後半は最近出てる上手くいってる人の体験談と同じなので、参考にならないというか、食傷気味で面白さも半減してます。
全体的には異色のヘミシンク体験本なんで、ヘミシンク独習者にはお勧めです。
18 人中、15人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
悪戦苦闘の末、トレーナーにまで上り詰めた著者の経験を通して、ヘミシンクのコツを綴っています。
まず本書の目次ですが、総ページ数は300頁強と、数時間で読める内容です。
時系列で書かれており、読者も著者の体験を追体験するように読めるようになっています。
◎推薦の言葉 坂本政道
はじめに
プロローグ あこがれが現実に
第一章 落ちこぼれのヘミシンクー可能性を信じて
第二章 "ブレイク"の予感ー創意工夫の開始
第三章 ついに"ブレイク"ーコツをつかむ
第四章 "ブレイク"のあとーヘミシンクを楽しむ
エピローグ 最後にーガイドとともに
おわりに
資料
となっています。
著者はヘミシンクのコツをつかむ「感覚」を実感した瞬間を著者自身の言葉でブレイクと表現しています。
ヘミシンクを始めてからおよそ二年間から二年半ほどかかったということですが、
私の場合……どれくらいだろう？二年どころではありません。その倍ぐらいブレイク出来ていません…。
もっとも、私の場合は著者ほどヘミシンクに食らいついていかなかったのが原因ですが…。
私も、最初の一年ぐらいはへミシンクのゲートウェイ・エクスペリエンスに一生懸命取り組んでいました。
ロバート・モンロー氏の著書も、坂本政道氏の著書も、ほぼ全て持っており、全て読破もしました。
なかなかうまくいかなかったので、それ以来、放ったらかしにしていたところ、アマゾンにて本著書の
タイトルを目にして購入しました。
私がヘミシンクを知った頃とは隔世の感があり、今では様々な方がヘミシンク関連の著書を出しています。
これは、ここ数年の出来事です。それほどヘミシンクが世の中に広まっていった事がわかります。
ヘミシンクの事はずっと気になっていました。
やはり心のどこかで、いつかは……と宿題にしていたのです。
本書を読んで、私も大きな誤解をしている事に複数気がつきました。
最大の誤解は、やはり体外離脱が出来なければ話にならないと思っていたところです。
本書でも触れられていますが、ロバート・モンローが体外離脱の達人であったために、
彼の著書を読んだことがかえって仇となり、知らず知らずのうちに体外離脱が必須であると勘違いしていたようです。
本書を読破後、久しぶりにヘミシンクにリトライしています。
少し間が空いていたので、新鮮な感覚と懐かしい感覚があり、まだフォーカス10ぐらいなのですが、
このフォーカス10ぐらいまでは、これで良いのだと思えるようになりました。
体が寝ていて、意識だけがはっきりしている状態…というのも前よりも上手に出来るようになったと思います。
何かあれば、このレビューの続きに、追加の報告を記入したいと思います。
まず本書の目次ですが、総ページ数は300頁強と、数時間で読める内容です。
時系列で書かれており、読者も著者の体験を追体験するように読めるようになっています。
◎推薦の言葉 坂本政道
はじめに
プロローグ あこがれが現実に
第一章 落ちこぼれのヘミシンクー可能性を信じて
第二章 "ブレイク"の予感ー創意工夫の開始
第三章 ついに"ブレイク"ーコツをつかむ
第四章 "ブレイク"のあとーヘミシンクを楽しむ
エピローグ 最後にーガイドとともに
おわりに
資料
となっています。
著者はヘミシンクのコツをつかむ「感覚」を実感した瞬間を著者自身の言葉でブレイクと表現しています。
ヘミシンクを始めてからおよそ二年間から二年半ほどかかったということですが、
私の場合……どれくらいだろう？二年どころではありません。その倍ぐらいブレイク出来ていません…。
もっとも、私の場合は著者ほどヘミシンクに食らいついていかなかったのが原因ですが…。
私も、最初の一年ぐらいはへミシンクのゲートウェイ・エクスペリエンスに一生懸命取り組んでいました。
ロバート・モンロー氏の著書も、坂本政道氏の著書も、ほぼ全て持っており、全て読破もしました。
なかなかうまくいかなかったので、それ以来、放ったらかしにしていたところ、アマゾンにて本著書の
タイトルを目にして購入しました。
私がヘミシンクを知った頃とは隔世の感があり、今では様々な方がヘミシンク関連の著書を出しています。
これは、ここ数年の出来事です。それほどヘミシンクが世の中に広まっていった事がわかります。
ヘミシンクの事はずっと気になっていました。
やはり心のどこかで、いつかは……と宿題にしていたのです。
本書を読んで、私も大きな誤解をしている事に複数気がつきました。
最大の誤解は、やはり体外離脱が出来なければ話にならないと思っていたところです。
本書でも触れられていますが、ロバート・モンローが体外離脱の達人であったために、
彼の著書を読んだことがかえって仇となり、知らず知らずのうちに体外離脱が必須であると勘違いしていたようです。
本書を読破後、久しぶりにヘミシンクにリトライしています。
少し間が空いていたので、新鮮な感覚と懐かしい感覚があり、まだフォーカス10ぐらいなのですが、
このフォーカス10ぐらいまでは、これで良いのだと思えるようになりました。
体が寝ていて、意識だけがはっきりしている状態…というのも前よりも上手に出来るようになったと思います。
何かあれば、このレビューの続きに、追加の報告を記入したいと思います。
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