商品情報
ブランドZUMBA(ズンバ)
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
商品の詳細
商品の説明
Amazon.co.jp 商品紹介
■ダンスと音楽を融合させた楽しいエクササイズ
ZUMBAはラテンミュージックとダンスを組み合わせた新しいエクササイズプログラム。ラテンダンスをベースに目的に合わせたエクササイズを取り入れ、音楽に合わせて踊っているだけで効果的なエクササイズができるようにプログラムされています。これによりダンサーのような引き締まったウエストラインとヒップラインを実現します。■カリスマインストラクターが考案
ZUMBAは、多くの有名アーティストの振り付けなどを勤める南米コロンビア出身のカリスマインストラクター"ベト・ペレス"によって1990年代に考案されました。ZUMBAはマイアミを中心に多くの人たちに愛される人気エクササイズとなりました。■世界各国で愛されている
ZUMBAは全世界で700万枚以上の売り上げを誇り、世界中の人々が愛用し、楽しくダイエットを実践している。
■有酸素運動により、高いカロリーの燃焼を実現
ZUMBAは有酸素運動と無酸素運動をタイミングよく組み合わせるインターバルトレーニングの形式を行っているため、より高いカロリーの燃焼を実現しています。人気のヨガや、ダイエットの定番であるジョギングやエアロビクスよりも高いカロリー消費を実現しています。商品紹介
全世界で大ヒットしたラテン系ダンスエクササイズ ZUMBA(ズンバ)の登場！ラテンダンス好きにはたまらないラテンのリズムにのって踊るだけで、体全体が引き締まってダイエットができてしまう楽しいフィットネスエクササイズ。南米出身カリスマインストラクターのべト・ペレスにより考案されたエクササイズは、ラテン系音楽とダンスの組み合わせで、理想のカラダはもちろんラテン世界の情熱までゲットできるかも！3百万枚のDVDの売り上げ実績を誇り、世界35カ国の人々が愛用している。その訳は、初心者でも安心の、簡単な基本ステップをつかった覚えやすいプログラムから、クラブやディスコでも格好よく踊れるようになれる。上級者も満足できる充実のプログラム！※日本語字幕はありません。仕様が若干変更になる場合ございます。
製品概要・仕様
›
詳しい仕様を見る
|
登録情報
|
この商品を見た後に買っているのは？
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
8 人中、8人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
全部英語の米国版が来ると思っていましたが、解説書もなにもかも日本語でした。（DVDのクレジットにもガ○ーレン○ーが入ってました。）ので、字幕（日本語吹き替え）で見れてます。一枚、盤面にゴミがこびりついていたのですが、いまのところ問題なく見れています。ステップいきなり全部は覚えられませンが、とにかく楽しいです。けど、結構飛び跳ねるので古い木造家屋や集合住宅では気をつけないとだめかも。スペースもあったほうがいいと思います。
5 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
ヒップホップアブスがキツくてやりたくないときなどに気分転換にやっていました。
正直最初はステップの種類が多すぎて(全ステップを教えてくれるプログラムがあるがこれをやるだけで一時間くらいかかり、しかも結構難しいものも多い)心が折れ、一旦挫折。
しかし20分のプログラムや腹筋集中プログラムは難しいステップがないことに気づき、その二つを中心に、たまに気分が乗ったときにスカルプト&トーンやズンバライブという少し長めのものをしていました。
まずどれか自分でもできるものを見つけて、広げていくといいかもしれません。
サンバのステップなどはいまだにできませんが、できないのがあってもいいやとそれっぽい動きでごまかしたりも。
それでも全身から汗が出て楽しく達成感が得られます。
しかも汗の量ではヒップホップアブスほどキツイ動きではないのにヒップホップアブスを上回るほど。
女性インストラクターが顔も体もキレイで励みにもなります。 5分くらいの短いパートがいくつか組み合わせてあるので、キツイときや気分が乗らない時は区切りがいいときに止めやすいのもいいです。
正直最初はステップの種類が多すぎて(全ステップを教えてくれるプログラムがあるがこれをやるだけで一時間くらいかかり、しかも結構難しいものも多い)心が折れ、一旦挫折。
しかし20分のプログラムや腹筋集中プログラムは難しいステップがないことに気づき、その二つを中心に、たまに気分が乗ったときにスカルプト&トーンやズンバライブという少し長めのものをしていました。
まずどれか自分でもできるものを見つけて、広げていくといいかもしれません。
サンバのステップなどはいまだにできませんが、できないのがあってもいいやとそれっぽい動きでごまかしたりも。
それでも全身から汗が出て楽しく達成感が得られます。
しかも汗の量ではヒップホップアブスほどキツイ動きではないのにヒップホップアブスを上回るほど。
女性インストラクターが顔も体もキレイで励みにもなります。 5分くらいの短いパートがいくつか組み合わせてあるので、キツイときや気分が乗らない時は区切りがいいときに止めやすいのもいいです。
最近のカスタマーレビュー
買うの時は何度も確認しました（英語版）。結構、２枚目のＤＶＤは吹替の日本語版でした。騙されたと思いました！
買うの時は何度も確認しました（英語版）。結構、２枚目のＤＶＤは吹替の日本語版でした。騙されたと思いました！
投稿日: 13か月前 投稿者: mckkok
本当にウエスト細くなる＾＾ｂ
いままで色々な「エクササイズＤＶＤ」に手を出してきました。... 続きを読む
投稿日: 16か月前 投稿者: Mayo
わき腹に効きます(^ω^)
ズンバは、ラテン系の音楽に乗って踊るので楽しいです^^
ＤＶＤ１枚につき、２０分ぐらいなので... 続きを読む
ＤＶＤ１枚につき、２０分ぐらいなので... 続きを読む
投稿日: 24か月前 投稿者: うーの
楽しいですよ
ズンバ、とっても楽しいですよ。日本語の吹き替えもついているので分かりやすいです。頑張ってスリムになります。
投稿日: 2009/10/31 投稿者: ビッグまま
買って正解！！
サンバやメレンゲなど、ジャンルごとに解説しているDVDも1枚あって、わかりやすく良かったです！今まではテキトーなダンスをしていたので。英語版だけど、全く問題ないで... 続きを読む
投稿日: 2009/7/8 投稿者: nao
関連商品を探す
|
