内容紹介
技を極めるための基本
試合で一本を取るための技術を解説!
払腰、大腰、大外刈、大内刈、内股、背負投、一本背負など、
立技の基本技をポイント別に詳細解説。
上四方固、崩上四方固、横四方固、袈裟固などの寝技、
また、立技から寝技への展開も連続写真でわかりやすく解説。
試合で一本を取るための技術がよくわかる。
金メダリスト鈴木桂治も実演!
内容(「BOOK」データベースより)
立技で主導権を握るための組み手、間合いの取り方をポイント解説。確実に一本を取る抑込技。寝技に持ち込むための相手の返し方も詳細解説。