やっと手にいれました、ZUMBAのDVD。
AMAZONは正規のものを売ってくださっているのでいつも安心です。
私はずっとこのエクササイズ関連のDVDを買い続けているのですが、やはりZUMBAもはまります!
とにかく楽しい!!の一言です。
内容は濃く、時間も長いです。これは特にラテンダンス好きにはたまらないと思います。
ZUMBAはエクササイズというか踊りに近いのであまり苦にはならないと思います。
私はジムでZUMBAのクラスを受けているので、このDVDは予習復習用にとても良いです。
体調も好調になり、ダイエットにもなると思います。これは知らず知らずのうちに痩せるかも?