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【エクサボディ正規品】 コアリズム 日本語吹替版 スターターパッケージ CRM-AM
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エクサボディ
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■7日間メリハリボディプログラム「コアリズム」とは… 「コアリズム」は「基本プログラム」(1日目~5日目)「上級プログラム」(6、7日目)のDVD2部構成。 「基本プログラム」では、ウォームアップ→「メレンゲ」→「サンバ」→クールダウン の流れで腰フリの基本をしっかりと身につけます。そして「上級プログラム」は、 基本からの応用編。時間はあえて「基本プログラム」よりも短く設定してありますが、「基本プログラム」以上に腰を振って振って振りまくるんです! それだけではありません。7日間のエクササイズで、一度火がともったラテン... 続きを読む

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