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「足の指」まっすぐ健康法 (KAWADE夢新書)
 
 

「足の指」まっすぐ健康法 (KAWADE夢新書) [新書]

松藤 文男 , 今井 一彰
5つ星のうち 4.0  レビューをすべて見る (2件のカスタマーレビュー)
価格: ¥ 756 通常配送無料 詳細
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商品の説明

内容紹介

足の指の変形・変位は全身の骨格を歪ませ、血流や免疫系に影響を与え、様々な症状・病気の原因になる。本書は最新の理論をもとに、足指がなぜ変形・変位するのか、どのように治すかをわかりやすく紹介。健康革命をもたらす本!

内容(「BOOK」データベースより)

あなたの足は本当に健康でしょうか。ふだんあまり気にしない、足の指。でも、この部分の変形やゆがみは、体の血流を悪くし、骨格をゆがませ、さまざまな病気を引き起こすのです。足指をダメにする意外な要因とは?それを治す方法とは?現代人に多い足の大問題を考える。

登録情報

  • 新書: 210ページ
  • 出版社: 河出書房新社 (2008/12/23)
  • ISBN-10: 4309503519
  • ISBN-13: 978-4309503516
  • 発売日: 2008/12/23
  • 商品の寸法: 17.2 x 10.8 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0  レビューをすべて見る (2件のカスタマーレビュー)
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7 人中、7人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
By free_se
形式:新書
<<薬を出さずに靴下で病気を治す>>そんな治療法があるのをこの本
で知りました。
私の健康で、最も関心が深いのは、足です。特に、6年くらい前に
左膝を痛めて、正坐をするのが厳しい状態から漢方、薬、お灸、
電気治療、柔道整体と試しておよそ4年くらい治療を
続け、正坐が無理なくできるまでになりました。
しかし、痛みが完全になくなるわけではなく、思い出したように、
左膝が痛み、完治をまたずに治療を断念してしまいました。
その時、思ったのは、左足の外反母趾と左膝の痛みの因果関係です。
過去にも外反母趾を治すサポータを購入してみたこともあります。
その時は、一二度履いただけで足にかゆみが出たりとかで続かずに
断念していました。
そして、今回、知ったのは、室内で、靴を履かない日本人は、
靴下が大切ということです。
靴下なら無理なく足指の矯正ができそうと考え、まずは
スーパーで売っている5本指ソックスを購入
さらに、インターネットで外反母趾対策5本指ソックスを購入して
ためして見ようと考えています。
さらに、<<コンフォート・サポート・ソックス>>で
どれくらい違いがあるか試して見ようと考えています。
ちなみに、息子の足も外反母趾で、人差し指の下に親指がめり込んで
いました。
他にも足指の歪みがある人は、多いと思います。
健康はまず足からと自分の足指を観察してみるのも良いかもしれません。
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9 人中、8人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
爪もみ靴下 2009/3/8
形式:新書
この著書に載っている、コンフォートサポートソックス(通称爪もみ靴下)を、愛用しています。 大変に良い商品です。本のタイトル通り、足の指がまっすぐになって身体が暖まってくるのがよくわかります。 また、大変丈夫なのでこの靴下を大体4〜5足位で履きこなしていけば、一年間位は持つかと思います。 なお、この本に書いてある通り、靴紐を天然(綿100%)の平紐にしてみる(プラス、ヒールロックをする)と、足と靴のフィット感が明らかに変わります。 但し、私の場合はこの本でお勧めする踵のある靴ではなく、ソールがフラットなデサントのBEMOLOシューズを履いていますが、すこぶる良好です。 是非皆さんも、この本を読んでお試し下さい。靴と靴下が本当に大事な物だって気付きますよ。 最後にひとつ。 靴下の値段を下げてくれ〜 もっと、いっぱい買いたいんだよ〜〜

以上、魂の叫びでした。
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