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「行動できない人」の心理学
 
 
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「行動できない人」の心理学 (単行本（ソフトカバー）)

加藤 諦三 (著)
5つ星のうち 2.8  レビューをすべて見る (13件のカスタマーレビュー)
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商品の説明

内容紹介

「食わず嫌い」という言葉がある。食べてみなければ美味しいかどうかわからないのに、食べる前からまずいと決めてしまい、食べようとしない。同じように、食べ物に限らず、「行動できない人」というのがいる。何かをする前から「バカらしい」「やることにどんな意味があるのか」「くだらない」といい、自分の行動を制限してしまう。なぜ、行動を制限してしまうのか。その奥底にある本当の理由は何か?本書では、「行動できない人」の心理を解明し、新しい自分になるにはどうしたらいいか、その方法を説く。「面白いから練習するのではない。練習するから面白くなるのだ」「人間のエネルギーは使わないと衰弱する」「自分を主張することで、いい関係が保てる」など、行動することに躊躇する人へ、新たな視点を示してくれる。「毎日がつまらない」「自分に自信が持てない」「あるがままに生きられない」という人に、きっとヒントを与えてくれる一冊。


著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

加藤 諦三
1938年東京生まれ。東京大学教養学部教養学科を経て、同大学院社会学研究科修士課程修了。73年以来、たびたびハーヴァード大学准研究員を務め、早稲田大学教授。またハーヴァード大学ライシャワー研究所准研究員、日本精神衛生学会理事、産業カウンセリング学会理事。ラジオのテレフォン人生相談パーソナリティーとしても活躍する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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49 人中、40人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 1.0 本当に理解しているのだろうか？, 2009/1/2
著者の「心の休ませ方・４０のヒント」に続きこの本を読んでみた。どちらも、嫌悪感しか残らなかった。著者は学者であって、いろんな文献や、他者の経験をもとに立ち直る方法論を述べてはいるが、結局この著者は自分自身が、悩む、行動できない状況に陥ったことがないのではないのではないかと思う。

苦しい状況に陥ったことがないのに、こうすべきだ、原因は家庭環境、生育歴、親の影響が大きいと述べている。じゃあ、そういう原因があったことは認めるとしてその後はどうすればいいの？！私が求めていることは原因の追及ではない。原因はあなたに言われなくても分かっている。だから、これからどう進めばいいのかを知りたいのだ。

著者の回答としては、行動することの重要さ、あるがままの自分を受け入れることを述べているが、それがなかなかできない人はどうすればいいのであろう？

参考になることも書いてはあるが、文面が威圧的で、弱っている状況の時にこの文章を読むと、かえって落ち込んだり、「この人は分かっていない！」と腹立たしさを感じてしまう。この本は少し自分が成長して、自分の心に余裕ができてから読むものだと思う。
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11 人中、9人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 読んでみてよかった, 2009/7/18
　私も色々と自分のことに悩んだりして、自己啓発系の本を何冊も読んだりしましたが、そのなかで得た結論は、結局は行動することでした。本をいくら読んでても駄目で、知識ばかりでは、体が自然と動きません。
いろいろなことを体験し、失敗を重ねていくうちに効率的なやり方を身につける。慣れ。人間ってそういうものなんだと思います。
　また、「楽しいからやる」のではなく「やるから楽しい」、「誰かに尽くして貰うから、愛を感じる」のではなく、「誰かに尽くすから愛を感じる」、という部分には目から鱗が落ちました。
　僕は極度のあがり症で困っていたのですが、「緊張を意識で抑制しようとしても無駄」という文を読んで気が楽になりました。いくら意識しても無駄なのだから、緊張するのは仕方ないと少し諦めがつきました。
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70 人中、53人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 1.0 心理学？, 2008/4/15
同じ文章を何度も繰り返す。変えようの無い部分の批判を延々続ける。愚痴の寄せ集めです。
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投稿日: 6か月前 投稿者: バビロン

5つ星のうち 1.0 読み進める気にならない
一通り目を通しましたが、
ダラダラと同じ事が書いてある気がして
読み進める気にならない本でした。

投稿日: 8か月前 投稿者: ルナ

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投稿日: 8か月前 投稿者: あっぷる

5つ星のうち 1.0 読んでもあまりためにならない。
本当に鬱で行動できない人には全く役に立たないと思います。
「素直になれ」とか「ちょっとでもいいから外へでよう」... 続きを読む
投稿日: 10か月前 投稿者: ぽんくす３兄弟

5つ星のうち 5.0 とても参考になった
今までなんとなく抑圧された自分を感じていました。その正体が結局「ノーと言えない自分の弱さ」や、「気を使うべき人を間違っていたこと」が原因なんじゃないかと気づくこ... 続きを読む
投稿日: 16か月前 投稿者: ぱんださん

5つ星のうち 2.0 手ごろな値段で勇気を手にいれよう。
行動を起こす事で自分を変える事をできる。だが必ず、阻害要因が存在します。... 続きを読む
投稿日: 18か月前 投稿者: engineer0318

5つ星のうち 3.0 「なるほど〜」といった感じ。
最近の学生は・・・という節で始まる部分が多く、
数年ままで学生だった私は読んでいてちょっと嫌な
気分になった。... 続きを読む
投稿日: 20か月前 投稿者: takayuki

5つ星のうち 1.0 値段なりの内容
途中まで読んで、発行年月を見てびっくりした。
2008年初版。20-30年前の内容。
まぁ、\500だからいいっか。
投稿日: 21か月前 投稿者: マーマー・ヨ

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