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内容紹介
「『THE21』BOOKS」シリーズ40万部突破！ 第5弾のテーマは「継続できる人」！
本書では、続ける技術を実践するまでに4つのステップを設け、それぞれ章を通じて紹介していく。
まずは、続けるべき習慣を「知る」。一流のビジネスマンの成功習慣を一挙紹介。続けたい習慣を見つけよう。
次に、「続けられる、続けられない」を分ける仕組みについて理解しなくてはいけない。脳科学によるアプローチから、やる気が自然に続くテクニックを学ぼう。
さて、ここからがいよいよ佳境だ。目標達成のために努力を続けてきた人たちの考え方を探るとともに、その継続力の秘密を自分のものにしよう。
最後には、なかなか続かないものの代表である「整理術」を紹介するので、実践してみよう。もし続かないようだったら、少し前に戻ってもう一度トライだ。
この4ステップで、あなたも「継続できる人」の仲間入り！
本書では、続ける技術を実践するまでに4つのステップを設け、それぞれ章を通じて紹介していく。
まずは、続けるべき習慣を「知る」。一流のビジネスマンの成功習慣を一挙紹介。続けたい習慣を見つけよう。
次に、「続けられる、続けられない」を分ける仕組みについて理解しなくてはいけない。脳科学によるアプローチから、やる気が自然に続くテクニックを学ぼう。
さて、ここからがいよいよ佳境だ。目標達成のために努力を続けてきた人たちの考え方を探るとともに、その継続力の秘密を自分のものにしよう。
最後には、なかなか続かないものの代表である「整理術」を紹介するので、実践してみよう。もし続かないようだったら、少し前に戻ってもう一度トライだ。
この4ステップで、あなたも「継続できる人」の仲間入り！
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