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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
本書は「経絡リンパマッサージ」を、プロの治療法としてではなく、毎日のライフスタイルに取り入れられる身近な癒し、そして病気の予防法として伝えるものである。
内容（「MARC」データベースより）
経絡リンパマッサージは、現代人の心と体のコリを癒し、病気になりにくく免疫力の高い健康な体にリセットすることを目的としたマッサージ。その基礎とさまざまな症状にあわせたマッサージを、写真とともに紹介する。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
107 人中、104人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
リンパの流れをよくするとどういう効果があるのかというところから大変わかりやすく書かれています。実際のマッサージの方法も部位・目的に分けて写真で示されており、見ながら自分の体をマッサージするのにとても便利です。30歳を過ぎて今までになかった体のむくみに悩んでエステに行ったところ、むくみはリンパの滞りが原因と言われ施術を受けています。エステの日以外にも自宅でケアしようと思い、この本を購入してマッサージを始めました。効果に驚いています。寝る前にマッサージをした翌日は脚の細さが一段階違うのです。実用書として価値ある1冊です。
77 人中、74人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
２年ほど前から平熱が３６度台だった私が、３５度台となり、大変寒い日々を送るようなりました。なんとかこの低体温を改善したいとあらゆることを試してきましたが、なかなかよい方法に出会いませんでした。
けれど、先日…洗顔時のリンパマッサージを知り、試みたところ…、目尻のしわがとれました。そこで、全身にもリンパがある！思い、この本を購入することに。
効果は、抜群。リンパマッサージをすると、その時から体の中で何かが変化するのがわかります。そして、何日かたったあと体温を測ったところ、３６度台に戻っていました。毎日の生活も、なんとなく体がポカポカして快適です。みんなにあてはまるかは、わかりませんが、おすすめします。
けれど、先日…洗顔時のリンパマッサージを知り、試みたところ…、目尻のしわがとれました。そこで、全身にもリンパがある！思い、この本を購入することに。
効果は、抜群。リンパマッサージをすると、その時から体の中で何かが変化するのがわかります。そして、何日かたったあと体温を測ったところ、３６度台に戻っていました。毎日の生活も、なんとなく体がポカポカして快適です。みんなにあてはまるかは、わかりませんが、おすすめします。
102 人中、97人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
足のひざ裏と首にアトピー性アレルギーの症状が出ていた。排泄器官としての腎臓、膀胱の働きが不十分で排毒が出来ない場合、毒素は次の排泄器官である皮膚から吹き出るのかもしれない。リンパ腺の集中する場所とアトピーの出る場所が一致するので、毒素をリンパ腺に流し、リンパの流れを円滑にするために、この本の指示通りに経路リンパマッサージをしてみると、マッサージ箇所は暖かくなるし、お肌の方も徐々ではあるが落ち着きつつある。リンパ節にたまった毒素がリンパ腺の流れに乗り、腎臓、膀胱に運ばれ排出されているのだと思うと毎朝、起床１番のおトイレ・タイムが待ち遠しい。
最近のカスタマーレビュー
アプローチも面白く、なかなか実用的な本。
東洋医学の気や経絡といった観点と、西洋医学のリンパの流れなどといった両観点から身体にアプローチしようとしている本です。... 続きを読む
投稿日: 21か月前 投稿者: ごーすけ
分かりやすいです。
初心者でも分かりやすいと思います。体全体のリンパマッサージをしている時間はなかなかないですが、部分ごと、目的ごとにいろいろなマッサージ方法が出ているので続きを読む
投稿日: 2010/4/22 投稿者: るるる
わくわくする本
マッサージやエステにおいては西洋より東洋でしょう！と思ってる私にはわくわくする本です。... 続きを読む
投稿日: 2010/3/21 投稿者: じゅり
分かりやすく役に立ちました。
初心者にもわかりやすく、症状別に図解入りで簡単にマッサージすることができました。
投稿日: 2009/9/15 投稿者: オースケ
毒素排泄したいって願望叶いそう！
首の下とかぷっくりふくれていたのが、リンパを意識して流したら
とってもスッキリしました。
これから冷房の季節で、汗もかきにくいし... 続きを読む
とってもスッキリしました。
これから冷房の季節で、汗もかきにくいし... 続きを読む
投稿日: 2009/5/20 投稿者: 天使の輪さん
指圧マッサージの基礎から応用まで
このタイプの本は、内容と値段が釣り合ってないものが多いですが、この本は値段以上のことがしっかりと書かれています。「リンパとは何か？」、「指圧の方法は？」といった初... 続きを読む
投稿日: 2009/3/28 投稿者: おいしさ長持ち
体が温まります＊＾＾＊
届いた初日に、見よう見真似でマッサージをしてみました。本を読むまでは半信半疑でしたが、一箇所を１〜２分さすっただけですごく熱くなり驚きました。私は真夏でもお腹がひ... 続きを読む
投稿日: 2008/8/26 投稿者: 三児ママ
とりあえず実践してみてください！
写真つきでとても分かりやすく書かれている良書です。
この本のとおりにマッサージをはじめてみると、... 続きを読む
この本のとおりにマッサージをはじめてみると、... 続きを読む
投稿日: 2007/11/7 投稿者: アマゾソ太郎
今までで一番みやすいかも。
結構ツボや、経絡系、マッサージの本、持ってるんですけど。
これ、やりやすいマッサージが多いです。... 続きを読む
これ、やりやすいマッサージが多いです。... 続きを読む
投稿日: 2007/9/4 投稿者: ありっぺ
経絡リンパマッサージ」からだリセットBOOK
この本のマッサージは一人でも、二人でも出来るように書いてあるのでうれしい。また、指使いなども写真付で説明されているので、マッサージに行ったことのない人でもわかると... 続きを読む
投稿日: 2004/7/23 投稿者: "和susan"
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