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商品の説明
内容紹介
■キッチン、冷蔵庫、エアコンの
節電ができる、一石三鳥の料理ワザ！
■たのしく節電しながら、超おいしい70のレシピ！
家庭の節電（省エネ）を
わかりやすく解説することが定評で、
テレビ、雑誌にひっぱりだこの著者が、
料理をしながら、
「キッチン」まわりはもちろん、
「冷蔵庫」「エアコン」の節電にもつながる
一石三鳥の料理ワザを伝授します。
ワザの基本は、「食材選び」と「調理術」。
・「体を冷やす食材」を使ってクーラーいらず！
・「常温保存」の食材を使って、冷蔵庫をさくっと節電！
・「保温ワザ」で火を使う時間を短縮！
などなど、家庭全体の節電につながる
料理ワザを使ったレシピが70品。
しかも、体のことを想った野菜たっぷりの
超おいしいレシピばかりです。
巻末には、
・冷蔵庫
・エアコン
・テレビ
・照明
・待機電力
それぞれの節電ワザを詳細に解説した
スペシャル付録も。
たのしく節電しながら、
おいしく、ヘルシーな１冊、
ぜひチェックしてみてください！
節電ができる、一石三鳥の料理ワザ！
■たのしく節電しながら、超おいしい70のレシピ！
家庭の節電（省エネ）を
わかりやすく解説することが定評で、
テレビ、雑誌にひっぱりだこの著者が、
料理をしながら、
「キッチン」まわりはもちろん、
「冷蔵庫」「エアコン」の節電にもつながる
一石三鳥の料理ワザを伝授します。
ワザの基本は、「食材選び」と「調理術」。
・「体を冷やす食材」を使ってクーラーいらず！
・「常温保存」の食材を使って、冷蔵庫をさくっと節電！
・「保温ワザ」で火を使う時間を短縮！
などなど、家庭全体の節電につながる
料理ワザを使ったレシピが70品。
しかも、体のことを想った野菜たっぷりの
超おいしいレシピばかりです。
巻末には、
・冷蔵庫
・エアコン
・テレビ
・照明
・待機電力
それぞれの節電ワザを詳細に解説した
スペシャル付録も。
たのしく節電しながら、
おいしく、ヘルシーな１冊、
ぜひチェックしてみてください！
内容（「BOOK」データベースより）
たのしく節電しながら超おいしい厳選70レシピ。家庭の節電対策の第一人者が、「キッチンまわり」はもちろん、消費電力の約40%を占める「冷蔵庫」「エアコン」も節電できる、一石三鳥の料理ワザを公開。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
形式:単行本（ソフトカバー）
著者のブログで、野菜料理はサラダか炒めしかできない人へと書いてあるのをみて買いました。簡単な料理なのに今まであたしがやったことのない組み合わせで材料が使われていてレシピをみているだけでも楽しかったです。安い食材と調味料で作られているのでお金もかからないし時短料理と言っているのも納得できる簡単。
家電の節電方法も知らないことばかりだったので、これからの節約に役立ちそうです。
家電の節電方法も知らないことばかりだったので、これからの節約に役立ちそうです。
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