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内容（「BOOK」データベースより）
軽症なのに、なかなか治らない。怠けるつもりはないのに、どうしても動けない。服薬と休養だけでは回復しない「新しいタイプ」のうつ病にどう向き合うべきか?精神科臨床医が、具体的で詳細な対応法のすべてを解説する。「自己愛」が発達する過程に着目し、これまで見落とされがちだった“人間関係”と“活動”の積極的効用を説く、まったく新しい治療論。
出版社からのコメント
不安、悲しい、イライラ･･････
つらい気分に、さようなら！
つらい気分に、さようなら！
「抗うつ薬」「休養」だけでは治らない方へ
「人薬」(ひとぐすり)という処方箋
「薬も休養もとっているのに、なぜいつまでも治らないのか」
という患者の方へ
「治療のために患者の"わがまま"に耐えてきたが、もう限界」
という身内の方へ
本人も家族も苦しい、うつ病対策の決定版。
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15 人中、13人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0
少し読みにくいが、参考になる本,
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レビュー対象商品: 「社会的うつ病」の治し方―人間関係をどう見直すか (新潮選書) (単行本)
著者は、「ひきこもり」が専門の勤務医。もちろん、統合失調症、認知症、発達障害などさまざまな症状の患者も診ているとこと。本書によれば、最近の「うつ」には次の傾向があるとのことです。 (a) さまざまな精神疾患の中でも最近「うつ」がとても増加し、新患者の６〜７割を占めている状況である。特に新しいタイプの「うつ」が増えている。 (b) 旧来の重い症状の「うつ」に比べ、新しいタイプは「仕事中はうつになるくせに、遊ぶときだけは元気になる」という特徴があり、他人からは「甘え」とか「わがまま」という誤解を受けやすい。そんな症状でももちろん病気であり、本人はたいへんつらい思いをしている。 (c) 一見症状が軽そうにみえる新しいタイプの「うつ」であるが、なかなか治らないことが多い。 本書（約250ページ）のうち、前半は「解説編 私は『うつ』をこう考える」であり、後半は「対応編 私は『うつ』をこう治している」です。 前半部分は、なるほどという部分も多いもののやや難解で、「素人相手の一般書でここまで、特殊な医学・心理学用語を用いて説明する必要があるのか」と感じました。読みにくいですが、著者の「うつ」に関する認識の部分なので、大事な部分です。 後半部分は、実践的な対処法なので読みやすいです。特に、従来の「うつ」と比べ、回復期には、一定の役割をもって作業をしたり、人間関係を構築していく取組の重要性が提唱されています。 本書は、やや読みにくい本ですが、新しいタイプの「うつ」について重要な示唆を与えていると思われ、貴重な本と思います。
1 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
実用に供す本,
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レビュー対象商品: 「社会的うつ病」の治し方―人間関係をどう見直すか (新潮選書) (単行本)
治し方とあるだけあって第2部の対応編が役に立つ。基本裏表のない態度で、 本心は何ぞ、と余計な精神的労力を使わせないこと。 これを家族で歩調を合わせるのは大変そうだが。 今までのうつ病と何が違うのかなどと言った話はいろいろな本で 議論されているが、治療に役に立たない新しい分類は意味がない。 そろそろ収束してほしい。 自己啓発本に対する苦言がちらりと載っている。 貧困層が自分はたまたま一時的に金がないだけの金持ちだ、と いう人たちの文化の産物である。 あちらは自分を買いかぶりすぎで、日本人は謙虚を通り越して 自己卑下しすぎである。 うまくいくわけないだろう。 何かを始めたときの自分はいい方向へ向かっているという あの快感は捨てがたいのはわかるけどね。
12 人中、8人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0
薬としての「人間関係」,
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レビュー対象商品: 「社会的うつ病」の治し方―人間関係をどう見直すか (新潮選書) (単行本)
新型うつ病に対する著者なりの対処法を提示しています。着目しているのは、人間関係をどう活用していくか。病気としての側面ばかりではなく患者の健康的な部分 をどう活性化するか。 ひとは取り囲むある広がりをもった世界との「関係性」のなかに生き、病もうとも、 「関係性」のなかで、自己回復する能力をもつと信じるので、この点に、 非常に興味を持ちました。 新型うつ病に関し読み取れたのは、自分がそうなりたいイメージと、それを肯定できない大きな乖離状態が、 現代において、引き起こされていそうなこと。そのような溝を狭めるため、自己肯定できる人間関係をどうつくり上げるか、 具体的なヒントが挙げられています。 「関係する女 所有する男」（2009年、講談社現代新書）という著作にて、「僕は「身体性」という言葉にかなり警戒的だ。」 と述べています。それまでの著者の経験からだったようですが、本書では、 「私はこうした声楽療法の経験を通じて、うつ病（に限りませんが）治療における「身体性の回復」の大切さにあらためて思い至りました。」 とあります。両書での身体性の意味が違うものなのか、考えが変ったものか判然としません。 この「身体性」について言及が少ないのは残念です。
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