出版社/著者からの内容紹介
仕事はデスクでやらなくてもいい!ーー
ウォーキングは健康に良いだけではない。歩くと血流により脳へエネルギーが供給され、ドーパミンなどの脳内ホルモンの分泌を促す。それが脳を覚醒させ、活性化させる。脳は机に向かっているときよりも活発に活動を始める。だから、単に気分転換やストレス解消のためだけでなく、もっと生産的なことにウォーキングを活用しよう!
・歩きながら企画を考える・歩きながら交渉する・歩きながら英語をマスターする・歩きながら部下を育てる・会議だって歩きながらできる…など。
「仕事=デスクワーク」の常識を覆す“生産的ウォーキング”のすすめ。
ウォーキングは健康に良いだけではない。歩くと血流により脳へエネルギーが供給され、ドーパミンなどの脳内ホルモンの分泌を促す。それが脳を覚醒させ、活性化させる。脳は机に向かっているときよりも活発に活動を始める。だから、単に気分転換やストレス解消のためだけでなく、もっと生産的なことにウォーキングを活用しよう!
・歩きながら企画を考える・歩きながら交渉する・歩きながら英語をマスターする・歩きながら部下を育てる・会議だって歩きながらできる…など。
「仕事=デスクワーク」の常識を覆す“生産的ウォーキング”のすすめ。
内容(「BOOK」データベースより)
なぜか歩くビジネスマンは仕事ができる。「仕事=デスクワーク」の常識を覆す“生産的ウォーキングのすすめ。
内容(「MARC」データベースより)
よく歩くビジネスマンは仕事ができる。ウォーキングは健康に良いだけではなく、脳を覚醒させ活性化させる。歩きながら企画を考える、交渉する、部下を育てる…。仕事=デスクワークの常識を覆す、生産的ウォーキングのすすめ。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
二木 紘三
1942年長野県生まれ。早稲田大学政治経済学部卒。出版社勤務を経てフリージャーナリストとなる。おもにビジネス、教育、歴史の分野で執筆活動を展開(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
1942年長野県生まれ。早稲田大学政治経済学部卒。出版社勤務を経てフリージャーナリストとなる。おもにビジネス、教育、歴史の分野で執筆活動を展開(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)