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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
ハーバード大学の“グズ解消の心理プログラム”これはよく効く!と全米でベストセラー。気がつくと「やるべきこと」が山になっているあなたへ特効薬!仕事の能率に加速度がつく!それほど効果がある“完璧マニュアル”。
内容（「MARC」データベースより）
いつもギリギリになって慌ててしまう。よけいなことを考えて、仕事が先へ進まない。やる気がでない。気分が乗らない…。そんなあなたへの特効薬。目からウロコが落ちる完璧マニュアル。
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13 人中、13人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0
グズな人のための処方箋の宝庫,
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レビュー対象商品: 「グズ病」が完全に治る本―「言い訳」の生活から「スグやる」生活へ! (単行本)
いやはや。グズを直すためのテクニックが満載です。集中力を持続させるためには、ものを捨ててシンプルにするの同時に、目標を達成できない感情や心理状態、行動も捨て去らなければならない。その方法が書いてあります。
10 人中、10人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
スマートになりたい人にオススメ。,
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レビュー対象商品: 「グズ病」が完全に治る本―「言い訳」の生活から「スグやる」生活へ! (単行本)
本書は「先のばし」（＝グズ）をどのようにしてなくすか、また「先のばし」をすることでいかに自分自身を苦しめているかを多くの具体例を交えて解説してあります。どちらかというと心理学的な要素が大半を占めていますが、具体例を読むと自分に当てはまるものが多く、「試しにやってみよう」という気になりました。 本書を読んでみて、「今はできない」という言い訳をなくそうと努力をしたり、「後からやろう」と思うことを「今すぐできることではないか」と意識して考えるようになり、徐々にではありますが時間を効率的に使えるようになってきたと思います。 もし普段の生活を振り返ってみて「先のばし」をしていることがあるなと思った人は、この本を読んでみる価値は大いにあると思います。
9 人中、9人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 3.0
「先のばし」への対処法が盛りだくさん,
By 織部 - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: 「グズ病」が完全に治る本―「言い訳」の生活から「スグやる」生活へ! (単行本)
やるべきことをなかなか実行できない「先のばし」に対処するための様々な方法を集めた本です。考え方、環境、エクササイズなど盛りだくさんの内容です。今までこの種の本を読んだことのない方なら、自分に適した方法を見つけられるかもしれません。しかし、特に画期的なことが書いてあるようには思えません。何冊か類書を読んだことのある方は、「どこかで読んだことがある方法だな」という印象を受けると思います。
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