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「めん棒ゾーンセラピー」ですぐやせっ!らっくらく毒素排出ダイエット (FYTTEハッピー〓ボディBOOK)
 
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「めん棒ゾーンセラピー」ですぐやせっ!らっくらく毒素排出ダイエット (FYTTEハッピー〓ボディBOOK) (単行本)

鈴木 きよみ (著)
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商品の説明

出版社/著者からの内容紹介

ＦＹＴＴＥの読者がやせたと評判の部分やせ法「ゾーンセラピー」をカラー写真などで紹介。監修鈴木氏は、ＦＹＴＴＥはじめ、ＴＶなどへの露出もふえてきており、書籍内ではサロンに通うタレント、読者のやせたという実感の声も交えて紹介していく。

内容（「MARC」データベースより）

「ゾーンセラピー」とは、古くからヨーロッパなどで行われている、足裏刺激による体調改善法。そのゾーンセラピーにマッサージの要素を組み込み、独自のダイエットメソッドとして紹介。毒素を排出し、やせ体質になろう!
商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 128ページ
  • 出版社: 学習研究社 (2006/08)
  • ISBN-10: 4054031641
  • ISBN-13: 978-4054031647
  • 発売日： 2006/08
  • 商品の寸法: 20.8 x 14.6 x 1.4 cm
  • おすすめ度： 5つ星のうち 4.6  レビューをすべて見る (7件のカスタマーレビュー)
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26 人中、26人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0 足が・・・！, 2007/1/5
足のセルライトを何とかしたくて購入しました。

「めん棒ゾーンセラピー」とは、足の裏のツボをグリグリと指で押した後、
めん棒で、ふくらはぎや太ももなどを、さする、というもの。
つまり足ツボの後、足マッサージをする、という発想。
これが予想外に気持ちいい！！のです。
何より、これをやった翌日は、足に羽が生えたのかと思うくらい軽い。
そして・・・本当に足が、徐々にですが細くなってきているんです！
初めて太ももに隙間が・・・。お風呂場で見た時は本当に感動しましたよ。

でも星ひとつ分、足りないのには理由がありまして。
実は、めん棒でのマッサージが６×３で、１８回程さするんですが、
足首から太もも、お腹など、一通りマッサージすると、何十回と、めん棒で
さする事になるのでゼイゼイ、と疲れきってしまうのです・・・。
相当、労力と時間がかかるので面倒くさい、というのが正直な感想かなー。
あと、細くはなるのですが、どうも、体重は減らないような。
ですから体重を減らしたい方というよりは、足だけ太いのが悩み、とか、
痩せているけど、お腹だけ痩せない、という方向けのダイエット方法かと。

とにかく根気と時間が相当いるマッサージ方法ですが、
努力した分だけ効果はありますので、是非ー。
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12 人中、12人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 やせるだけではなかった, 2006/8/14
健康にもいいときいて、やってみましたが、たしかに、身体が軽くなりました。むくみにも、疲れにも効きました。めん棒を使うので、あまり力もいらず簡単なところもよかったです。
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16 人中、15人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 写真入りでわかりやすい！, 2006/8/24
By ふーちゃん375 (東京都世田谷区) - レビューをすべて見る
鈴木先生の2冊目の本と聞き、早速取り寄せてみました。前回の書籍よりも、カラー写真と図解がわかりやすかったのと、ダイエットしたいパーツ別のゾーンセラピーがあったので、日によってやる場所を変えながら、気長に続けられそうな感じがします。読者体験の人の写真がインパクトがあって、私もがんばろうという気持ちになりました。
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5つ星のうち 5.0 やっと手に入れました
雑誌で紹介されていためん棒ゾーンセラピー・・・
もっと詳しく知りたいと思って書店ものぞいたけど手に入りませんでした。... 続きを読む
投稿日: 2006/12/22 投稿者: あわぼう

5つ星のうち 5.0 あきらめていました
子供のころから、足のふくらはぎがパンパンでスカートがはけませんでした。めん棒をはじめて、最初はかわらなかったけど、いきなり急激にふくらはぎがやわやわになって、も... 続きを読む
投稿日: 2006/11/8 投稿者: はなこ

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