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内容（「BOOK」データベースより）
自分に自信が持てない。将来のことが不安だ―これらのちょっとした“心の病い”は簡単に起きるうえに、治りにくいと思われている。本書では、著者のカウンセリングで心を癒していく人々の姿を通して、「いらいら、くよくよ」せず、人生を上手に生きる方法を紹介する。
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5つ星のうち 5.0
いらいら、くよくよ・・・いつもしてますよねェ・・・。,
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レビュー対象商品: 「こころ」を癒す心理学 (知的生きかた文庫) (文庫)
あの、バスジャックで有名に（それまでも有名でしたが、なおさらメジャーに）なられた町沢先生の著書。先生の素晴らしいところは、多忙な毎日にかかわらず、あのバスジャックのご両親の切なる願いにじきじきにお応えになるようなご人格である。この本も、日常にあふれる「いらいら」「くよくよ」の解消法を例を紐解きつつお答えくださっている。この「いらいら」「くよくよ」こそが、ある「衝動」への序章ではないか。 必読の書だと思う。
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